sorrynugu- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя sorrynugu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

49,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1298 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 76,20г | Углев: 168,94г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Обед: Brokoli, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jawara Saus Sambal, Bawang Putih, Nasi Putih, Bawang Bombay, Telur, Tomat Merah. Ужин: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Bawang Bombay, Tomat Merah, Kembang Kol, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sorrynugu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sorrynugu- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

sorrynugu-Изменение Веса