rufinaqwe- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

2466 ккал

Жир: 110,61г | Белк: 119,69г | Углев: 259,93г. Завтрак: Едим Дома Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Орехи Кешью, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Обед: RIOBA Нектар Манго, Ikea Куриные Оладьи, Ikea Овощные Медальоны , Брокколи, Банан, Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Champ Protein Cocktail Chocolate . Ужин: Ближние Горки Чевапчичи, Красная Фасоль (Консервированная), Омлет с Молоком, Клубника, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Едим Дома Сырники Классические, Ikea Сырники Замороженные, Ikea Мороженое Рожок. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ikea Лосось Маринованный, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса