세상의지붕!- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1455 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 67,52г | Углев: 151,24г. Завтрак: 이디야 ICE 카페 아메리카노, 롯데 제크 오리지널. Обед: 비비고 소고기 미역국, 새우젓, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 무장아찌, 배추김치, 공기밥, 수육. Ужин: 매실장아찌, 배추김치, 상추겉절이. Перекус/Другое: 까눌레, 파리바게트 쪽파치즈스콘, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса