빵떡이맘- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1755 ккал

Жир: 100,95г | Белк: 51,54г | Углев: 166,31г. Завтрак: 마켓컬리 처음만나는진짜모닝롤, 크림 (절반), 뚜레쥬르 뚜레쥬르가 만든 딸기잼, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나. Обед: 퍼시픽 마일드 체다 치즈, 플무원 두부면, 방울 토마토, 올리브기름. Ужин: 삼겹살, 레이즈 사워크림 & 어니언 감자칩, 무나물, 라드 (돼지기름). Перекус/Другое: 크라운 카라멜콘 메이플, 한살림 우리밀약과, 마켓오 감자톡 허브솔트, 우유, 서울우유 생크림, 디카페인 커피. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса