Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
23 июн 21
Shidlyk- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
2045 ккал
Жир: 92,08г | Белк: 115,57г | Углев: 185,30г.
Завтрак:
METRO Chef Абрикос Консервированный, Творожная Запеканка с Манкой, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%.
Обед:
Bounty Батончик, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Активиа Активиа без Сахара Манго Персик, Простоквашино Сыр Кисломолочный Нежирный.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Мороженое, Белый Хлеб, Сыр Бри, Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Белый Хлеб, Сыр, Сыр Бри, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю