Dani.ferraz- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Dani.ferraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1266 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 53,57г | Углев: 147,53г. Завтрак: Café com Açúcar, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Coxão Mole Moído , Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Ужин: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Carne Moída Refogada, Brioche. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani.ferraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani.ferraz- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Dani.ferraz-Изменение Веса