Samuel73- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

2737 ккал

Жир: 95,49г | Белк: 136,92г | Углев: 340,18г. Завтрак: Huevo Cocido, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Consum Magdalenas Caseras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Coca-Cola Coca-Cola, Bonarea Cucurucho, Helado de Chocolate, Helado de Fresa , Lomo de Cerdo Asado, Plátano, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro. подробнее ...

3146 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса