dominiquepordeus- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1662 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 78,32г | Углев: 184,51г. Завтрак: Abacaxi, Pilão Café, Leitíssimo Leite Integral, Vitafor L-Glutamina Alta Pureza, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Обед: Água de Coco, Embaré Bala de Caramelo, Mousse de Maracujá, Molho Italiano para Saladas, Salada Verde Mista, Dafruta Suco de Caju, Frango Grelhado. Ужин: Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido, Sopa de Galinha, Ovo de Codorna. Перекус/Другое: Sanduíche de Queijo, Suco de Acerola. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса