patrice65- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

108,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

796 ккал

Жир: 29,17г | Белк: 50,44г | Углев: 93,46г. Ужин: Fromage Brie, Auchan Yaourt aux Fruits Bio, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Brocoli, Courgette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes. Перекус/Другое: Kinder Délice, Capri-Sun Multivitamin. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien joué c’est top 😊👌

23 июн 21 написано членом: piwi77

Merci piwi 😘

23 июн 21 написано членом: patrice65

Merci kari 😊

23 июн 21 написано членом: patrice65

Merci lapin

23 июн 21 написано членом: patrice65

Super 👍Reste bien motivé bon après-midi

23 июн 21 написано членом: Nlono7700

bravo 👏 bonne motivation 😊

23 июн 21 написано членом: candyneige1103

👏👍😘

23 июн 21 написано членом: (*Eva*)

Merci candy Merci liakitty 😘😘

23 июн 21 написано членом: patrice65

Bien joué 👍👍👍 que ça puisse continuer dans ce sens pour toi.

23 июн 21 написано членом: Apoamaury


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса