Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiak4791
Журнал
23 июн 21
anastasiak4791- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя anastasiak4791
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
2237 ккал
Жир: 85,32г | Белк: 123,29г | Углев: 241,76г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Блины на Кефире, Жизнь Март Рикотта.
Обед:
Fresh Lab Шакшука, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие.
Ужин:
Boombar Протеиновый Батончик Pancake, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Борщ.
Перекус/Другое:
Черешня, Виноград, Черешня, Киви, Boombar Протеиновый Батончик Cinnamon, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Parmalat Молоко 3,5%, Орех Пекан.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiak4791-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю