pannou- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя pannou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1627 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 72,71г | Углев: 145,78г. Завтрак: Alnatura Schoko-Nuss, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Arla Kærgården Ungesalzen, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gut & Günstig Frischkäse, Alnatura Schoko-Nuss, Weizenbrötchen, Popp Fleischsalat, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Ужин: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Frischkäse, Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Перекус/Другое: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, LU Küchlein Petit LUC Chocolat, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pannou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pannou- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

pannou-Изменение Веса