elenalenina0256- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя elenalenina0256 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1292 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 52,49г | Углев: 174,09г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Мой Торт Медовый , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Обед: Три Правила Домашний Компот, Компот Ягодный, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Ужин: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Перекус/Другое: Любимый Сад Томатный Сок, Каждый День Лимонад, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenalenina0256-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenalenina0256- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

elenalenina0256-Изменение Веса