Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
23 июн 21
Ирина Мут- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1087 ккал
Жир: 39,56г | Белк: 66,55г | Углев: 115,85г.
Завтрак:
Лук, Морковь, Зеленый Перец, Яйцо, Рисовая Мука, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Зеленый Чай, Кабачок.
Обед:
Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, La Tourangelle Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Апельсин, Салат Айсберг, Семга, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю