Ekaterina_bvs- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1112 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 46,60г | Углев: 132,23г. Завтрак: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Лук. Обед: Шарлиз Пастила Ванильная, Чай, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Ужин: Чай, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Капуста Тушеная, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Лимона. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 44 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 7 часа и 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса