Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
23 июн 21
knopohka2160- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1576 ккал
Жир: 55,22г | Белк: 120,72г | Углев: 150,56г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Маффины, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Миндаль Миндаль.
Обед:
Gorilla Энергетический Напиток, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня, Магнит Банан.
Ужин:
Магнит Персик, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный".
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю