knopohka2160- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1576 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 120,72г | Углев: 150,56г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Маффины, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Миндаль Миндаль. Обед: Gorilla Энергетический Напиток, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня, Магнит Банан. Ужин: Магнит Персик, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса