Pinkychu- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Pinkychu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1179 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 84,79г | Углев: 120,05г. Завтрак: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kubis, Kecambah, Ikan Kembung. Ужин: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Kembung, Kubis, Kecambah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kubis, Kecambah, Telur, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar, Apel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pinkychu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pinkychu- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Pinkychu-Изменение Веса