Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
23 июн 21
Carry_R- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
2104 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 156,70г | Углев: 195,86г.
Завтрак:
Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , President Сыр Плавленный Creme De Brie, Перекресток Чиабатта с Оливками , SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые.
Обед:
ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Черешня.
Ужин:
ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Перекресток Язык Говяжий Отварной.
Перекус/Другое:
Mr. Ricco Соус Грибной, Баклажаны Гриль, Запеченные или Жареные Гребешки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сельдь, Картошка Печеная, Осьминог, Хот-Дог.
подробнее ...
2573 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю