Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ela_schulz
Журнал
23 июн 21
ela_schulz- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя ela_schulz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 дней без сахара
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1928 ккал
Жир: 90,70г | Белк: 137,81г | Углев: 139,82г.
Завтрак:
Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , RED Молочный Шоколад, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein .
Обед:
Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Delicados Тортилья.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
Котлеты из Куриного Фарша, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Магнит Банан, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
И что изменилось?
23 июн 21 написано членом:
Deseyn
Deseyn просто эксперимент
23 июн 21 написано членом:
ela_schulz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ela_schulz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю