Ekat87let- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Ekat87let | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1448 ккал

Жир: 55,40г | Белк: 69,72г | Углев: 169,67г. Завтрак: Перекресток Огурцы Малосольные, Гречневый Суп, Konfesta Конфеты с Кокосовой Начинкой , Кофе с Молоком. Обед: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Котлеты из Минтая, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Йола Ветчина Алексеевская, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Лента Хлебушек Кукурузный , ВкусВилл Мокачино. Перекус/Другое: Варенье, Чай Несладкий, Барinoff Сироп Амаретто, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekat87let-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekat87let- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ekat87let-Изменение Веса