Ksenya_0103- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Ksenya_0103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1609 ккал

Жир: 36,47г | Белк: 90,82г | Углев: 209,54г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Сто Пудов Мука Кукурузная, Сахар, Яйцо, Яготинский Творог 5%. Обед: Премия Савоярди, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Ужин: Персики, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Almette Творожный Сыр с Травами , Помидоры, Комо Сыр Российский , Куриные Грудки (Жареные), Киевхлеб Булочка для Бургера. Перекус/Другое: Aro Ананас, Премия Савоярди. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenya_0103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenya_0103- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ksenya_0103-Изменение Веса