Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
22 июн 21
Marina_Angel- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1077 ккал
Жир: 23,19г | Белк: 83,63г | Углев: 137,06г.
Завтрак:
Лаваш Армянский, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Красный Октябрь Какао Порошок, Мексиканская Смесь, Индейка Тушеная, Рис Отварной, Сырой Овощ, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Манная Каша на Молоке.
Ужин:
Кефир 1%, Мексиканская Смесь, Сырой Овощ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ватрушка с Творогом, Яблоко.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю