Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
23 июн 21
nundik1- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1953 ккал
Жир: 124,60г | Белк: 74,02г | Углев: 117,73г.
Завтрак:
Курганский Мясокомбинат Буженина, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Котлеты из Куриной Грудки, Добрянка Капуста Квашеная Тушёная .
Ужин:
Курганский Мясокомбинат Буженина, Коньяк, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная, Клубника, Господарочка Кабачки Маринованные, Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
Инмарко Золотой Стандарт Пломбир Классический.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю