Betterbe2- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя Betterbe2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

101,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1138 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 69,95г | Углев: 74,18г. Завтрак: Smucker's Strawberry Jam, Bar-S Foods Jalapeno & Cheddar Cheese Smoked Sausage. Обед: Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). Ужин: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef, Wal-mart Deli Amish Macaroni Salad. Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Medium Coffee. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 16 минуты, Отдыхать - 17 часа и 44 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betterbe2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betterbe2- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

Betterbe2-Изменение Веса