Ooleg- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

95,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1249 ккал

Жир: 31,97г | Белк: 66,07г | Углев: 174,89г. Завтрак: Банан, Простой Выбор Компот из Кураги, Овсяная Каша на Воде. Обед: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Поджаренный Белый Хлеб, Овощное Рагу, Говяжья Котлета на Пару, Рис Вареный. Ужин: Зеленый Чай, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса