julianakind- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя julianakind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1269 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 68,11г | Углев: 177,79г. Завтрак: Pêra Portuguesa, Adoçantes, Café (Infusão), Yoki Polvilho Doce, Mãe Terra Farelo de Aveia, Água. Обед: Tropeira Bacon em Cubos, Água, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Chuchu, Abobrinha Refogada, Cenouras, Tomates, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Sal, Yoki Polvilho Doce, Quaker Farelo de Aveia, Jandira Castanha do Pará. Перекус/Другое: Maçãs Fuji. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julianakind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julianakind- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

julianakind-Изменение Веса