nadafo- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя nadafo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1869 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 102,59г | Углев: 266,02г. Завтрак: 아몬드, 냉동 블루베리, 바나나, 빙그레 굿모닝 우유 저지방. Обед: 오뚜기 참깨 드레싱, 양배추, 상추, 돼지고기김치찌개, 밥, 미트리 스팀 슬라이스 오리지널. Ужин: 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 팔도 일품 해물라면. Перекус/Другое: 밥. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadafo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadafo- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

nadafo-Изменение Веса