NadezdaKovalenko- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1344 ккал

Жир: 59,22г | Белк: 70,17г | Углев: 134,98г. Завтрак: Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Обед: Сочень с Творогом. Ужин: Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Магнит Помидоры Черри, Пельмени, Черешня, Milka Choco Snack. подробнее ...

582 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса