Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
23 июн 21
빵떡이맘- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1536 ккал
Жир: 73,87г | Белк: 29,95г | Углев: 205,08г.
Завтрак:
바나나, 바나나, 서울우유 서울우유, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나.
Обед:
올리브기름, 발사믹식초, 들기름, 방울 토마토, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 문어숙회.
Ужин:
찐단호박, 레이즈 사워크림, 방울 토마토, 덴마크 사워크림, 올리브기름.
Перекус/Другое:
청우 그랑쉘 사과, 해태제과 후렌치파이 딸기.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю