swlker- Журнал, 06 фев 14

Параметры Пользователя swlker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2014

84,5 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2014:

1498 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 71,45г | Углев: 215,18г. Завтрак: Bananas, Fiber One Honey Clusters Cereal, Milk (Nonfat). Обед: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Lean Pockets Four Cheese Pizza. Ужин: Meat Loaf, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice. Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swlker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swlker- Журнал, 06 фев 14

Оставить свой Комментарий

swlker-Изменение Веса