SimoneSantosR- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя SimoneSantosR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1479 ккал

Жир: 45,17г | Белк: 54,31г | Углев: 208,22г. Завтрак: Triunfo Biscoito de Maizena, Café. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Tang Refresco em Pó, Quero Feijão Carioca. Ужин: Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Tang Refresco em Pó. Перекус/Другое: Monster Energy Energético (200ml), Pipoteca Salgadinho, Predileto Biscoito Maizena, Café, Florestal Bala Mastigável. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimoneSantosR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimoneSantosR- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

SimoneSantosR-Изменение Веса