Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingrid26.ellen
Журнал
22 июн 21
ingrid26.ellen- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя ingrid26.ellen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
43,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1673 ккал
Жир: 64,76г | Белк: 58,92г | Углев: 213,38г.
Завтрак:
Jangada Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Pilão Café, Visconti Torrada Integral.
Обед:
Suco de Abacaxi, Arroz com Cenoura, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Batata Doce Frita.
Ужин:
Pastel de Queijo, Super do Povo Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Light.
Перекус/Другое:
Trakinas Bolacha Recheada, Ruffles Batata Original (Pacote).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ingrid26.ellen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю