Carina R.- Журнал, 06 фев 14

Параметры Пользователя Carina R. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2014

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2014:

1316 ккал

Жир: 49,22г | Белк: 55,23г | Углев: 169,63г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Vitao Granola Tradicional Original, Canela, Melão, Chá Verde. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Rúcula, Arroz Integral, Ovo Cozido. Ужин: Perdigão Mortadela, Queijo Ricota (Leite Integral), Carrefour Pão Caseiro. Перекус/Другое: Chimarrão, Suco de Morango, Laranja Pêra, Maçã. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carina R.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carina R.- Журнал, 06 фев 14

Оставить свой Комментарий

Carina R.-Изменение Веса