Jesper Gustavsson- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя Jesper Gustavsson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still around my goal weight 👍

78,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1894 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 124,99г | Углев: 201,23г. Завтрак: Osötade Frysta Hallon, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Hårdkokt Ägg, Banan, Havregrynsgröt. Обед: Vegofärs, Tacosås Medium, Bulgur (Kokt), Råa Grönsaker. Ужин: Findus Pasta med Kyckling. Перекус/Другое: Barilla Pesto Alla Genovese, Biotech USA Iso Whey Zero, Ananas, Scan Mammas Köttbullar, Kaffe, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Arla Hushållsost 26%, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Philadelphia Light. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jesper Gustavsson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jesper Gustavsson- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

Jesper Gustavsson-Изменение Веса