hrldfischer- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

wünsche einen schönen Abend 😊

98,6 кг Потеряно до сих пор: 53,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

580 ккал

Жир: 13,60г | Белк: 77,52г | Углев: 37,29г. Завтрак: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Quäse Mit Skyr Kulturen, Edeka Serrano Schinken, Roggenbrötchen. Ужин: Freshona Cornichons, Rote Paprika, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Rinderbraten, Gouda oder Edamer, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Magerquark, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Edeka Serrano Schinken, Roggenbrötchen. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса