deanjudah144- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

139,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 57,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1914 ккал

Жир: 88,18г | Белк: 143,08г | Углев: 147,52г. Завтрак: Lemon, Celery Juice. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Chicken Wing (Skin Eaten). Ужин: Caulipower Cauliflower Rice and Everything Nice, Calavo Avocado, Bush's Best Pinto Beans, Del Real Foods Shredded Chicken, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Hemp Protein Plus Fiber, Baby Spinach. Перекус/Другое: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Truwhip Truwhip, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf. подробнее ...

4069 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса