Gaferrero- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя Gaferrero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1527 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 75,08г | Углев: 174,42г. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vigor Maionese, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Suco de Maracujá, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: União Açúcar Demerara , Melitta Café sem Açúcar , Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Adria Palitos de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaferrero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaferrero- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

Gaferrero-Изменение Веса