fabiane_blank- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя fabiane_blank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1439 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 96,31г | Углев: 103,74г. Завтрак: Lugen Semente de Chia, La Violetera Castanhas do Pará, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Relva Verde Uva Passa Preta, Damascos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Ужин: Ovo, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Перекус/Другое: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Bergamota, Torta de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabiane_blank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabiane_blank- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

fabiane_blank-Изменение Веса