Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisickaat
Журнал
22 июн 21
lisickaat- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя lisickaat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
877 ккал
Жир: 34,41г | Белк: 83,03г | Углев: 58,89г.
Завтрак:
Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебозавод 7 Хлеб Подовый с Отрубями.
Обед:
Fitroo Протеиновый Батончик Банан.
Ужин:
Творог 5%, Skills Whey.
Перекус/Другое:
Иван Поддубный Творог 5%, Активиа Йогурт Термостатный, Редис.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥥🥑🍓
22 июн 21 написано членом:
N130624
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisickaat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю