Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnury123
Журнал
22 июн 21
nnury123- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя nnury123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1171 ккал
Жир: 50,31г | Белк: 74,52г | Углев: 111,96г.
Завтрак:
Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Semangka.
Обед:
Telur Dadar, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Bakso Ayam.
Ужин:
Singkong Rebus, Pepaya.
Перекус/Другое:
Nasi Putih, Telur Dadar, Nutrijell Agar-Agar.
подробнее ...
2399 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnury123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю