bobo1966- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

100,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1876 ккал

Жир: 61,33г | Белк: 100,02г | Углев: 208,29г. Завтрак: Hanfsamen Geschält, Sojagurt Natur, Feigen, Zarte Haferflocken, Leinsamen, Äpfel. Обед: Biobio Roggenvollkornbrot, Tomaten, Möhren, Aldi Hummus Natur. Ужин: DM Bio Vegane Bratwurst Chorizo Art, REWE Bio Räuchertofu, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sellerie, Olivenöl, Möhren. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса