Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
22 июн 21
Лобанов Сергей- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
2129 ккал
Жир: 61,12г | Белк: 116,08г | Углев: 350,12г.
Завтрак:
Растительное Масло, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский", Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Вода.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Варенье, Чай, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Pasta Zara Макароны Отварные.
Ужин:
Мороженое От Деда Мороза Пломбир Ванильный, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю