Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alen Markiz
Журнал
22 июн 21
Alen Markiz- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Alen Markiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1424 ккал
Жир: 76,16г | Белк: 40,08г | Углев: 143,21г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Масло Гхи, Гречка Отварная, Premialle Брынза, Помидоры, De Cecco Песто, Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Almette Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью .
Обед:
Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут, Жареное Яйцо, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Мягкие Хлебные Палочки.
подробнее ...
187 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alen Markiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю