ifit_nata- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

II день КД

57,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1267 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 100,72г | Углев: 138,83г. Завтрак: Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Ржаной, Перекресток Авокадо, Трайфл Тирамису. Обед: Рис отварной, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вкусвилл Медальоны из Форели Радужной, Heinz Соевый Соус Классический. Ужин: Клубника, Банан, Большая Кружка Сметана 10%, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Solvie Protein Biscuits Груша, Мандарин, ВкусВилл Изюм Светлый , Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный , Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса