Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
22 июн 21
Vikulя- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1498 ккал
Жир: 71,88г | Белк: 100,49г | Углев: 102,61г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Помидоры, Кофе, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Махеевъ Майонез, Борщ.
Ужин:
Фундук Фундук, Малина, Домашкино Ряженка 2,5%, Домашкино Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Ряба Майонез Постный , Край Каравай Хлеб Тостовый, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Домашкино Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю