Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
22 июн 21
yayatetta- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1198 ккал
Жир: 46,39г | Белк: 89,09г | Углев: 96,10г.
Завтрак:
Шефмаркет Ньоки с Беконом в Сливочно Шпинатом Соусе, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста.
Обед:
Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью .
Ужин:
Тунец.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю