marì82- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1785 ккал

Жир: 37,54г | Белк: 120,78г | Углев: 226,54г. Завтрак: Esselunga Mandorle Sgusciate, Paneangeli Codette al Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Caffè Zuccherato, Prozis Oatmeal Banana Walnut. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Knorr Zuppa di Fagioli. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Delizie del Sole Funghi Champignon, Prozis Fiocchi di Avena , Vemondo Seitan Bio. Перекус/Другое: Amaretti, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса