Мурзик89- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1581 ккал

Жир: 80,80г | Белк: 63,15г | Углев: 151,87г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Картофель Запеченный с Индейкой в Сметане под Сыром. Ужин: Банан, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Напитки из Черноголовки Буратино, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса