BarbaraVaz- Журнал, 06 фев 14

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2014

72 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2014:

2051 ккал

Жир: 100,90г | Белк: 55,98г | Углев: 229,35г. Завтрак: Chocolate Cheesecake, Farmers Harvest Free Range Organic Grade A Brown Eggs, Spectrum Chia Seeds, Lime Juice, Gala Apples, Ginger, Icefruit a�ai pulp. Обед: White Wheat Flour (All Purpose), White Rice, Baked Beans. Ужин: Salgado De Proteina, Jasmine Cookies Integrais Chocolate. Перекус/Другое: Flaxseed Seeds, Abbott Glucerna SR, Minas Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Onion Soup (with Equal Volume Water, Canned), Toasted Garlic Bread. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 06 фев 14

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса