pejemi- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1360 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 65,84г | Углев: 122,43г. Обед: Gurke (mit Schale), Harry Chia Balance Sandwich, Weintrauben, Herta Finesse Schinken, miree Knoblauch. Ужин: Petit Paris Briespitze, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Harry 1688 Steinofenbrot, Herta Finesse Schinken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Перекус/Другое: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, All Stars Hy-pro 85 Lemon-Quark, Gastone Lago Ciambelle Zuccherate, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Работа - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 22 июн 21

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса