Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlyonushkaAlyonka
Журнал
22 июн 21
AlyonushkaAlyonka- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
2324 ккал
Жир: 109,17г | Белк: 69,17г | Углев: 263,67г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Селяночка Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Степ Мороженое, Rocky Mountain Маршмеллоу, Черноголовка Лимонад, Картофельные Чипсы, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Коломенское Сочник с Творогом, Зефир.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю